道医学堂丨上古时期人类养生思想态势!

水镜阁2019-02-11 11:51:06




1人类养生的概念(定义)


养生,即是人类为了实现“无病延年”的目的,遵循天地蕴育自然之理,经过人类漫长生活实践的累积,研究、整理,进而传承下来的一套系统化的文化体系。


养生理论体系的形成承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验与智慧,它标志着人类人文学科与自然学科发展的开端。


2人类对疾病与死亡的思考


任何一种文化都要追溯它的根源,才能了解它的实貌。养生思想起源于上古时期人类对疾病和死亡的思考。


上古时期,人们的生活异常的艰苦,茹毛饮血、食肉寝皮。为了生存,人们每天都要与野兽和自然相抗争。面对自然界的毒蛇猛兽、荆棘沼泽,人们常常表现得束手无策,他们的生命脆弱得就如同蝼蚁。


每天都会有人生病,他们多数都是因为吃了生冷的肉以及误食有毒的植物,发生了呕吐、腹泻、昏迷,严重便会导致死亡。有的族人在野猎的过程中与野兽搏击时受伤后,伤口得不到处理而感染化脓,从而引发传染病,甚至瘟疫。族群的繁衍速度有时候赶不上死亡的速度,这成了人类这个特殊物种在地球上经历的最艰难的考验。


伴随着长时期的生活实践累计,人们慢慢掌握了生存的本领。人们知道要想存活下去就必须学会如何来保护自己。几千年来,华夏先民以母爱情怀为子孙百代的繁衍生息以及与自然疾病的不断抗争中,总结出了一系列的生存经验。先哲们发现,针砭、药物能够祛病,食物能给人体带来旺盛的精力,于是人们产生了素朴的愿望,希望可以通过药物、食物的合理运用,达到无病无疾的目的。


历经数万代人的探索、整理,方对不同食物、不同药物有了初步的了解和分类,什么样的是药、什么样的是食、什么吃过后可以带给人们舒适的感觉,什么样的食物可以刺激人类的情绪…—在探索中不断总结。当人们对疾病和死亡现象形成思考并开始探求解决方法的时候,就已经标志了人类养生初萌思想的形成。




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